美国亚利桑那州立大学（Arizona State University）社会心理学教授米歇尔·施塔（Michelle Shiota）是最早发现敬畏益处者之一。她特别感兴趣的是，敬畏可以消除我们的“心理过滤器”，以鼓励更灵活的思维。
来看看记忆。如果有人给我们讲了一个故事，我们通常会记住我们认为应该听到的内容，而不是整个事件的具体细节。这可能意味着我们错过了意想不到的或不寻常的元素，而这些元素又加强了事情的清晰度和特异性。我们甚至可能对没有发生过的事情形成错误的记忆，但我们认为这些事情很可能发生过。
对自己有何好处？
最后，但并非最不重要的是，敬畏对我们的心理健康有巨大的好处。就像我们慷慨的提升一样，这来自于自我感觉的萎缩，减少了焦虑地思考。
这可能非常重要，因为沉思是抑郁症、焦虑症和创伤后应激障碍的已知风险因素。“你经常被狭隘地聚焦在一个情境中，以至于你没有想过其他的事情，”克罗斯说，他的《闲谈》（Chatter）一书探索了这种消极的自我对话的影响。敬畏迫使我们开阔视野，他说，这样我们就能打破思维的反刍循环。他说。“当你面对巨大而难以形容的事物时，你会觉得自己渺小，你的负面谈话也会到此为止。”
作为证据，克罗斯指出了加州大学伯克利分校（University of California, Berkeley）研究人员进行的一项非凡实验。参加者是退伍军人和问题青年，他们中许多人承受着严重的生活压力。（有些人甚至有创伤后应激障碍的后遗症。）